Par où commencer quand on veut reconnecter à sa créativité ?
Récemment, j’ai croisé plusieurs personnes qui s’intéressent vraiment à la créativité.
Quand je montre mes créations, elles sont admiratives — pas seulement des dessins ou des carnets — mais surtout du fait que je sois connectée à ma créativité intérieure.
Ces mêmes personnes me confient souvent la même chose :
elles ont envie de reconnecter avec leur créativité…
mais elles ne savent pas par où commencer.
Et je comprends très bien.
Les premiers pas sont souvent les plus difficiles.
La façon dont nous nous exprimons artistiquement dépend de beaucoup de choses :
notre personnalité
notre parcours
nos besoins du moment
et notre relation avec la créativité
Tu as déjà l’envie de faire.
Maintenant, tu es en mode exploration.
Et pour explorer, il faut parfois un point de départ doux.
Pourquoi j’ai créé ce quiz créatif
Afin de t’aider dans cette exploration, j’ai conçu un quiz.
Un quiz simple, doux, qui te permet de faire un peu d’introspection
et de découvrir quelle peut être la source de ta créativité.
Parce que la créativité ne vient pas d’un seul endroit.
Elle peut venir :
de tes émotions
de tes souvenirs
de ton imaginaire
du monde qui t’entoure
Avec le temps, j’ai observé qu’il existait différentes façons d’entrer en relation avec sa créativité.
C’est ce qui m’a amenée à imaginer 5 profils créatifs, inspirés à la fois de nos mondes intérieurs et de nos sources d’inspiration extérieures.
Peut-être que tu te reconnaîtras dans un seul profil…
ou peut-être dans plusieurs.
Et c’est normal.
Nous sommes multiples.
Avant de découvrir ton profil avec le quiz, je vais te présenter les 5 grandes façons de créer que j’ai observées.
Lis-les tranquillement.
Vois ce qui résonne en toi.
Il n’y a pas de bonne ou mauvaise façon de créer.
Seulement ta façon à toi.
La vache - l'âme sensible : créer en douceur et en introspection
Les personnes à l’âme sensible trouvent leur inspiration dans les émotions, les souvenirs doux et les moments calmes.
Elles créent pour ressentir et apaiser.
Le chamois - l'exploratrice nomade : créer à partir du monde extérieur
Ce profil s’inspire des voyages, des rencontres et des expériences sensorielles.
La baleine - la rêveuse mystique : créer à partir de l’intuition
Ce profil puise dans les rêves, les symboles et l’imaginaire.
L'axolotl - la collectionneuse des souvenirs : créer à partir créer à partir des souvenirs
Ce profil transforme la mémoire en matière créative.
Le colibri - l'énergique spontanée : créer dans le mouvement
Ce profil utilise l’énergie comme moteur créatif.

D’où vient ton inspiration créative ?
Il existe deux grandes sources d’inspiration :
L’inspiration intérieure :
Elle vient de :
tes émotions
ton histoire
tes souvenirs
tes rêves
C’est une créativité intime et personnelle.
L’inspiration extérieure
Elle vient de :
la nature
les voyages
les rencontres
les objets
C’est une créativité tournée vers le monde.
Et souvent, les deux se rencontrent.
👉 Si tu veux aller plus loin, j’ai créé un quiz doux pour t’aider à découvrir ton profil dominant : Quel est votre alebrije créatif ?
Fernanda Román H
Artiste-auteure & créative émotionnelle, j’explore l’art comme refuge, outil d’apaisement et chemin intérieur.
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